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于教授談免疫-甘草多糖-康奇膠囊-康奇生物

  勤洗手

  研究表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手就會帶有感冒病毒,所以勤洗手十分關鍵。

  勤運動 不懶惰

  有研究表明,平日里活動量少的人,患感冒的幾率比活動正常的人要高出2~3倍。這是因為戶外活動時間少,呼吸不到新鮮空氣,缺乏陽光照射,會致使身體血液循環減慢,機體抗病免疫力降低,再加上對室外環境的不適應,所以很容易感冒。要預防感冒就要走向大自然,積極運動,強健體質。

  勤換牙刷

  人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染。另外,牙刷常處于潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

  清淡飲食

  高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酌減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道而誘發感冒。

  充足睡眠

  經研究表明,人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

  服用免疫調節劑

  甘草多糖作為免疫調節劑主要作用就是能夠全面激活人體的免疫系統,活化免疫細胞,產生充分的免疫因子,從而增強人體的抗病能力,減少疾病的發病率。

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